밥을 먹고 나면 몇 시간씩 속이 더부룩하고 배가 안 꺼지는 이유가 뭔가요?

위가 음식을 받아들이고, 소화시켜 내려보내고, 차 있는 상태를 느끼는 과정 중 어느 한 곳에서만 문제가 생겨도 식후 불편이 오래갈 수 있습니다. 실제로 반 공기만 먹어도 더부룩하다는 분들을 복진해보면 명치와 배꼽 위쪽이 굳어 있고 긴장도가 높은 경우가 많습니다.

과식한 날만 심한지, 식사량과 상관없이 매 끼니 불편한지, 늦게 먹은 날 심한지 같은 패턴과 함께 트림·명치 답답함·메스꺼움이 같이 있는지를 확인해야 합니다.